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Notre-Dame de Paris - <p style="text-align:justify">Dressée au cœur de Paris depuis le XIIe siècle, la cathédrale Notre-Dame a été bâtie par et pour la ville, dont elle a modifié le visage. Loin de n’être qu’une construction de pierre, dont les prouesses architecturales et esthétiques ne cessent de fasciner, Notre-Dame constitue avant tout un phénomène historique urbain et global inscrit dans la longue durée, dès avant la cathédrale gothique. C’est de ce constat que sont partis Boris Bove et Claude Gauvard, accompagnés d’une quinzaine de spécialistes parmi les meilleurs, pour retracer l’histoire de cette cathédrale, laquelle, longtemps restée le symbole d’une ville, appartient désormais au patrimoine mondial, au point que la destruction de sa flèche lors du grand incendie de 2019 ait ému la communauté internationale.</p> <p style="text-align:justify"> </p> <p style="text-align:justify"> </p> <p style="text-align:justify">Plus d’une centaine de documents iconographiques et une dizaine de cartes originales éclairent cet objet d’étude, au croisement de l’histoire religieuse, sociale, politique, culturelle et urbaine.</p>

Notre-Dame de Paris

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La Grèce classique - <p>La période « classique » de l’histoire grecque – les V<sup>e</sup> et IV<sup>e</sup> siècles avant notre ère – est celle de l’apogée d’Athènes. À l’époque de Périclès (492-429) et après lui, l’art connaît son plein épanouissement, alors que sont élaborés les textes fondateurs de l’histoire (Hérodote et Thucydide), de la philosophie (Platon et Aristote) et du théâtre européen (Sophocle et Aristophane), en relation étroite avec la démocratie, ce régime inventé par les Grecs, qui accorde toute leur place aux citoyens dans la gestion de la cité et aux artistes pour la magnifier.</p> <p>Plus que jamais d’actualité, ce modèle politique fait débat, qu’il s’agisse du tirage au sort des élus, du droit de vote, du rôle des associations et des réseaux, du statut des étrangers, de la condition des femmes ou encore des manières de vivre ensemble. Il ne cesse d’alimenter nos questionnements, notamment sur la justice et l’égalité, et d’inspirer ceux qui entendent, en cette aube d’un nouveau millénaire, « réenchanter » l’idéal démocratique.</p> <p>Ces deux siècles fondateurs ne se résument plus aujourd’hui au duo et au duel entre deux villes rivales : une Athènes libérale et « bourgeoise », face à la Sparte guerrière de Léonidas. Les découvertes archéolo-giques, le témoignage des inscriptions et les monnaies nous font découvrir l’histoire d’autres territoires longtemps restés dans l’ombre, comme ceux de la Grèce du Nord, de Marseille, du delta du Danube, de la Syrie, de la Sicile ou de la Crimée. Les relations plurielles entre les Grecs et les autres peuples du bassin méditerranéen se révèlent d’une richesse longtemps restée insoupçonnée.</p> <p>L’histoire grecque de ces V<sup>e</sup> et IV<sup>e</sup> siècles n’est pas seulement celle des guerres médiques qui opposèrent les cités du Péloponnèse aux « barbares » de l’Empire perse achéménide, ou des conflits entre Syracuse et Carthage. Elle est aussi celle des échanges et des transferts culturels. Ils furent intenses et particulièrement féconds, dans le domaine économique, institutionnel et religieux, comme dans celui des multiples formes d’une création artistique dont nous sommes les héritiers.</p> <p>Ce livre invite chaque lecteur à découvrir l’espace-temps de cette effervescente « Grèce classique » : une histoire plurielle, en grande partie renouvelée, enrichie par une splendide iconographie, souvent inédite, et une cartographie originale.</p> <div style="text-align:justify"> </div>

La Grèce classique

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L'Occident médiéval - <p>Loué par les romantiques, dédaigné par les humanistes, le Moyen Âge est tantôt jugé comme un repoussoir méprisable, tantôt considéré comme une source vivifiante d’inspiration et d’évasion. Mais de quel Moyen Âge s’agit-il ? De celui qui naît sur les ruines du monde romain, en construisant une société originale, synthèse des héritages antique, germanique et chrétien ? De celui des chevaliers, des paysans et des clercs, avec leurs imposantes cathédrales qui aujourd’hui encore magnifient le paysage de nombreuses villes d’Europe ? Ou de celui des cités commerçantes, de la culture florissante et de l’expansion économique et territoriale de l’Occident ?</p> <p>Entre la chute de Rome et la Renaissance, le Moyen Âge occidental couvre une durée de mille ans et embrasse un territoire immense, de la Méditerranée à la Scandinavie, des îles Britanniques à l’Europe centrale. Loin d’être enfermé dans une représentation d’un monde figé en grands ensembles prétendus homogènes, le lecteur découvrira la richesse et la diversité de cette période essentielle, et il pourra apprécier la manière dont celle-ci a influencé, et influence, l’histoire et l’imaginaire de l’Occident.</p> <p>Quelque cent cinquante documents iconographiques et une quarantaine de cartes originales éclairent cet espace-temps borné par les figures emblématiques d’Alaric, chef des Wisigoths conquérant de l’Empire romain, et de Léonard de Vinci, génie à la fois médiéval et moderne, qui incarne l’effervescence d’une époque de féconde transition.</p> <div> </div>

L'Occident médiéval

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Version papier : 49,00 €
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Venise - <p style="text-align:center"><strong style="font-style:normal; text-align:center">Prix du Livre d’Histoire de l’Europe 2022</strong></p> <p>D’abord, des petites communautés d’habitants s’installent au fond du golfe Adriatique, au milieu d’eaux salées et de terres humides. Déjà, elles se livrent à des échanges.</p> <p>Puis commence la construction d’une ville et d’une puissance marchande capable de dominer le commerce méditerranéen et de mettre en scène sa gloire dans le spectacle de la place Saint-Marc, de ses palais et de ses églises.</p> <p>L’histoire de Venise se confond aussi avec celle d’une république qui, de modèle pour la pensée politique, s’est transformée, à la veille de sa brutale disparition en 1797, en un triste exemple d’État aristocratique et autoritaire.</p> <p>Ce grand entrepôt du négoce international, cette métropole animée au XVI<sup>e</sup> siècle par un rebond industriel, devient encore, à l’heure des redimensionnements de son rôle économique, une capitale culturelle et la cité du Carnaval.</p> <p>Toutes ces vies successives de Venise se prolongent et se renouvellent après la chute de la République. L’ouvrage les ressaisit dans un récit inscrit dans la longue durée, jusqu’aux défis que doit relever la Venise d’aujourd’hui, vidée de ses habitants, confrontée aux périls de son site fragile et à ces autres risques liés au tourisme de masse.</p> <p>De la lagune à la Méditerranée orientale, de la ville aux campagnes de la Terre Ferme, sur ces territoires se jouèrent les mille et une existences vénitiennes, celles des acteurs, connus et surtout inconnus, d’une histoire totale.</p> <p>Prenant appui sur une intime connaissance des archives, sur une bibliographie internationale et une familiarité nouée de longue date avec Venise, Élisabeth Crouzet-Pavan retrace mille cinq cents ans d’une histoire profondément renouvelée, éclairée par une somptueuse iconographie.</p>

Venise

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La nation en récit - <p style="text-align:justify">Depuis quarante ans, le récit national hante la France. Il s’est imposé dans les débats politiques et médiatiques, parallèlement aux questions relatives à l’identité. Comment en est-on arrivé là ? C’est en historien que répond ici Sébastien Ledoux. Ce qui implique de revenir sur la façon dont notre passé se transmet à l’école, dans la mémoire collective et, bien sûr, dans les livres. Ces bouleversements sont présentés dans le contexte de la fin de l’empire colonial : des évolutions sociétales des années 1970, marquées par une individualisation du rapport à l’histoire, à la montée des populismes au début du XXI<sup>e</sup> siècle, symbolisée par la défense d’un prétendu âge d’or d’un peuple français originel. La fabrique du récit national est aussi analysée plus largement d’après des critères essentiels, comme celui du progrès et de la nostalgie, de la dette morale et du ressentiment, de l’inclusion et de l’exclusion. </p> <p style="text-align:justify">Voici la fresque détonante de cinquante années de chaos et de fracas mémoriels qui ont fragmenté la société française.</p> <p style="text-align:justify"> </p>

La nation en récit

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Rome, naissance d’un empire - <p style="text-align:justify">Quand commence l’histoire de Rome ? Les auteurs antiques, comme Tite-Live ou Denys d’Halicarnasse, affirment que l’<em>Urbs</em> fut fondée le 21 avril 753 avant J.-C. par Romulus. Il aurait tracé ce jour-là sur la colline du Palatin le sillon fondateur.</p> <p style="text-align:justify">Au cours des sept siècles suivants, cette cité du Latium, qui connut tour à tour la royauté et la république, s’est imposée aux communautés voisines puis à l’Italie et enfin au monde méditerranéen. Marquée de manière continue par la guerre, cette période se clôt avec le recensement de 70 avant J.-C qui enregistra pour la première fois l’ensemble des hommes libres de la péninsule au nombre des citoyens romains. Par l’ouverture de leur statut civique aux communautés vaincues, les Romains affirmaient leur prétention à l’universalité et à l’éternité de leur domination. Les conséquences de la conquête furent profondes : le contrôle de vastes territoires offrit à l’économie de Rome et des régions conquises des possibilités de développement considérables, et elle exerça un rôle majeur dans l’évolution de l’ordre social, des institutions et des pratiques politiques républicaines.</p> <p style="text-align:justify">Des guerres contre les Étrusques aux affrontements avec Carthage, des premières heures de la royauté à l’institution de la république, Stéphane Bourdin et Catherine Virlouvet retracent les principales étapes de la mise en place de l’entité politique la plus durable de l’histoire. Elle reste, encore aujourd’hui, une référence dans la pensée contemporaine.</p> <p style="text-align:justify">Près de deux cents documents iconographiques et une quarantaine de cartes originales éclairent cette histoire des premiers siècles romains, nourrie des dernières découvertes archéologiques et des travaux les plus récents.</p> <p style="text-align:justify"> </p> <p style="text-align:justify">Les volumes de cette série ont pour ambition d’embrasser, dans la très longue durée, les principales civilisations qui sont à la source de notre monde contemporain.</p> <p style="text-align:justify">En inscrivant l’histoire des hommes dans une temporalité de plusieurs millénaires, cette collection permet, par l’étrangeté et l’inattendu d’une immersion dans ce passé à la fois méconnu et lointain, une distance et un recul salutaires, face au flux permanent de l’information d’un présent de plus en plus coupé de ses racines profondes.</p> <p style="text-align:justify">Joël Cornette</p> <p style="text-align:justify"> </p>

Rome, naissance d’un empire

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Nouveautés Sciences

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Prisonniers du temps - <p>Des dinosaures qui se battent à leur mort ou qui couvent leurs oeufs en pleine catastrophe, des mouches du Jurassique interrompues en plein accouplement, des nurseries de requins géants...</p> <p>À travers cinquante fossiles remarquables, Dean Lomax fait revivre des créatures spectaculaires comme le fameux <em>T. rex</em> ou ce paresseux des terriers de la taille d'un éléphant.</p> <p>Témoins des animaux qui ont habité la Terre dans son lointain passé, de la manière dont ils se reproduisaient, chassaient ou échappaient à leurs prédateurs, ces morceaux de cailloux racontent la vie préhistorique et livrent de précieuses informations sur les comportements de leurs descendants.</p> <p>Un voyage dans le temps illustré par les reconstitutions saisissantes de Bob Nicholls.</p>

Prisonniers du temps

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Promenade scientifique au Louvre - <p>Offrez-vous une visite inédite du musée du Louvre.</p> <ul> <li>Découvrez comment naissent et s'enrichissent les collections depuis près de huit cents ans.</li> <li>Admirez les vestiges des anciens Louvre et des éléments architecturaux remarquables.</li> <li>Apprenez comment la science peut dévoiler les secrets les mieux cachés de vos oeuvres d'art favorites : depuis les différentes étapes de la création de la Joconde décryptées par la radiographie jusqu'au regard saisissant du Scribe accroupi révélé par un accélérateur de particules.</li> </ul> <p>Les plans annotés du musée vous permettent de mieux vous repérer et de progresser dans cette visite savante !</p>

Promenade scientifique au Louvre

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Version papier : 19,90 €
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Alice au pays des sciences - <p>Et si le monde merveilleusement fou d'<em>Alice au pays des merveilles</em> vous révélait les secrets de la nature ?</p> <p>Les deux autrices s'emparent du célèbre récit et de ses adaptations pour explorer les sciences naturelles qui s'y cachent. Decouvrez les secrets du Lapin Blanc, l'incroyable champignon qui vous permettrait de changer de taille, l'origine de la folie du Chapelier et ce qui se cache derrière le sourire du malicieux Chat de Cheshire.</p> <p>Un voyage illustré dans l'univers de Lewis Carroll entre créations insensées et inspirations scientifiques.</p>

Alice au pays des sciences

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Version papier : 19,90 €
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La Terre n'a pas dit son dernier mot - <p>Imaginez un avenir dans lequel 10 milliards d'hommes et de femmes vivent heureux, sans épuiser les ressources de la Terre et des espèces qu'ils côtoient.</p> <p>Ce monde est possible. Il suffit de s'inspirer de la nature qui optimise l'utilisation des ressources et recycle en permanence.</p> <p>C'est le principe de l'économie circulaire. Sortis des laboratoires de recherche, matériaux intelligents et nouveaux procédés de fabrication permettent de limiter le gaspillage tout en réduisant la pollution et la production de déchets. À l'aide d'exemples puisés dans la nature ou dans notre quotidien, les auteurs démontrent de façon convaincante que ni la Terre ni l'Homme n'ont dit leur dernier mot.</p> <p>Enfin, un livre optimiste sur la crise écologique !</p>

La Terre n'a pas dit son dernier mot

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Le Trône de fer et les sciences - <p>Toutes les clefs scientifiques pour pénétrer dans l’univers du <em>Trône de fer</em>.</p> <p>Histoire des langues, géographie, géologie, biologie, psychologie, climat, environnement..., les meilleurs spécialistes dans leurs domaines se sont plongés dans ce monde fictif, celui de la saga et de la série télévisée, et proposent de le découvrir sous un éclairage nouveau.</p> <p>Vous saurez tout sur les dragons et les espèces au-delà du Mur, les paysages, le modèle climatique du Monde connu, la psychologie de Joffrey Lannister, les langues, la caractérisation des morts vivants... Et bien d'autres choses encore.</p> <p>Un ouvrage superbement illustré par William Simpson, storyboarder de la série <em>Game of Thrones</em>.</p>

Le Trône de fer et les sciences

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Version papier : 32,00 €
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Histoires secrètes de cailloux - <p>Ils sont omniprésents dans notre environnement sans que nous y prêtions d’attention. Ils nous semblent figés alors qu’ils ont leur vie propre : des cycles lents qui défient le temps.</p> <p>Ce monde minéral plus ancien que l’humanité, le géologue Patrick de Wever nous en livre les secrets. Des plus petites manifestations minérales jusqu’aux formations spectaculaires qui rythment nos paysages.</p> <p>Dans un tour du monde fourmillant d’anecdotes et richement illustré, ce conteur hors pair dévoile les sirènes de Haute-Provence, les demoiselles coiffées de la vallée de la Durance, la signification de l’œil du Sahara en Mauritanie, celle des pierres précieuses incrustées dans des peintures anciennes, mais aussi l’histoire des plages rouges de l’île de Groix ou pourquoi on prête un cœur à certaines pierres.</p> <p>Voici toutes les clefs pour pénétrer un monde fascinant.</p>

Histoires secrètes de cailloux

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Version papier : 22,00 €
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Nouveautés Nature

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Mon bord de mer - <p>Baladez-vous autrement sur les côtes françaises, atlantiques et méditerranéennes, en compagnie de François Lasserre et Arnaud Tételin, deux passionnés du dehors. Avec eux, vous surprendrez les mille et une espèces qui vivent dans la laisse de mer et dans les dunes, entre les grains de sable du fond marin ou sur la cime des pins maritimes. Découvrez également comment jouer, nettoyer ou bivouaquer sur la plage sans la détériorer.</p> <p>Au fil des pages, vous appréhenderez</p> <ul> <li>les meilleurs gestes à adopter ;</li> <li>les activités pour découvrir et s'impliquer facilement en faveur de la biodiersité ; </li> <li>les initiatives écologiques à soutenir pour préserver ces environnements uniques.</li> </ul>

Mon bord de mer

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Version papier : 14,90 €
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Les îles bretonnes - <p>Au départ des principaux ports bretons, ce guide illustré propose des excursions originales et des balades en pleine nature, accessibles à tous, pour découvrir les particularités des îles bretonnes, la richesse de leurs paysages et de leur biodiversité.</p> <ul> <li>Des itinéraires inédits pour une immersion en toute nature</li> <li>Des photographies pour faciliter l'identification de la faune et la flore rencontrées</li> <li>Des informatins pour devenir un promeneur écolo responsable</li> </ul>

Les îles bretonnes

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Version papier : 16,90 €
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Guide des plus beaux papillons du monde - <p>Un guide d'identification avec :</p> <ul> <li>Plus de 300 espèces des papillons de jour et de nuit observables dans le monde</li> <li>Des nombreuses photographies pour mieux les reconnaître</li> <li>Des clés d'identification précises et des indications détaillées sur leurs habitats et leurs comportements</li> </ul>

Guide des plus beaux papillons du monde

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Version papier : 26,00 €
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Guide des reptiles et amphibiens de France - <ul> <li>Des caractères simples pour une identification facile</li> <li>De nombreuses espèces à découvrir</li> <li>Les risques de confusion détaillés</li> <li>Le guide idéal pour les promenades</li> </ul>

Guide des reptiles et amphibiens de France

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Version papier : 16,95 €
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Guide des coquillages de France - <ul> <li>Une identification facile grâce à des caractères simples</li> <li>Plus de 100 espèces présentées avec 200 photographies</li> <li>Le guide parfait pour les amateurs de la pêche à pieds</li> </ul>

Guide des coquillages de France

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Guide des lichens de France - <ul> <li>Une identification facile grâce à des caractères simples</li> <li>Plus de 130 espèces présentées</li> <li>Tout sur la biologie et l'importance écologique des lichens</li> <li>Le guide parfait pour les balades dans la nature</li> </ul>

Guide des lichens de France

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Nouveautés Sante / Neuropsycho

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100 médecines douces validées par la science - <p>Vous avez du mal à faire le tri dans les pratiques douces, naturelles, intégratives ou complémentaires pour la santé présentées dans les médias et sur Internet ? Ce livre est fait pour vous !</p> <p>Crampes, tendinite, lombalgie, mais aussi stress post-traumatique, dépression, cancers, diabètes et troubles cardiovasculaires, de nombreux problèmes de santé peuvent être traités à l’aide d’interventions non médicamenteuses, des méthodes désormais éprouvées par la science.</p> <p>De l’acupuncture à l’hypnose en passant par la musicothérapie, les psychothérapies, l’e-santé, les plantes, les stratégies diététiques ou les thérapies manuelles, ce guide révèle, pour la première fois, les pratiques préventives et thérapeutiques qui ont fait leurs preuves.</p>

100 médecines douces validées par la science

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Quand la physique soigne - <p>Quelles découvertes physiques se cachent dans les verres de nos lunettes, dans les aides auditives ou encore dans les prothèses orthopédiques ? Comment fonctionne la radiothérapie ? La cryothérapie ? Qu’est-ce qu’une tomographie ? </p> <p>Toutes les réponses aux questions sur les technologies que la médecine met en œuvre pour vous ausculter ou vous soigner sont dans cet ouvrage. </p> <p>Les deux auteurs, physiciens, Cédric Ray et Jean-Claude Poizat, livrent des explications simples, assortis d’encadrés pour ceux qui souhaitent approfondir et parfois enrichies d’illustrations pour les concepts plus difficiles. Un sommaire clair en deux parties : diagnostiquer, soigner. Un livre qui peut être lu au gré des envies ou des besoins. </p> <p>Parce que le monde médical reste un mystère pour les non-initiés, cet ouvrage décrypte les principaux outils de diagnostic et traitement. Il permet au lecteur de comprendre les processus physiques qui les régissent et de devenir ainsi acteur de sa propre santé. <br />  </p>

Quand la physique soigne

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Manipuler et séduire - <p>Le saviez-vous ? En ayant des conduites de séduction, nous nous sentons mieux. Lorsque nous sourions davantage, nous sommes plus beaux, plus aimés, plus intelligents, plus heureux… Tout va mieux ! De même, en nous montrant très polis, plus serviables, nous améliorons nos capacités de mémorisation. Quant aux baisers que nous prodiguons, ils ont d’innombrables effets positifs sur notre santé et notre développement cognitif.</p> <p>Bref, séduire est une nécessité et nous le faisons tous constamment. Nous n’en avons pas toujours conscience, sauf lorsque nous flattons pour obtenir quelque chose, car plus une personne est convaincue de sa valeur plus elle cherche à se l'entendre dire, ou quand nous faisons de l’humour dans le but de plaire davantage, et bien sûr quand nous essayons de convaincre l’autre en modulant notre voix ou en modifiant notre façon de le regarder…</p> <p>Nicolas Guéguen, professeur en Sciences du comportement, nous dévoile ici toutes les facettes de nos comportements plus ou moins inconscients liés à la séduction, qui est, disons-le tout net, une forme de manipulation.</p> <p>Il livre également une panoplie d’astuces pour modifier le regard d’autrui, en expliquant leur mécanisme d’action dans telle ou telle circonstance. Quelle est la meilleure façon de s’asseoir, de serrer la main, de placer sa voix, de se maquiller, pourquoi il faut porter des lunettes à un entretien d’embauche ou encore comment telle couleur de vêtements peut changer la donne…</p> <p>Manipuler, séduire sont notre quotidien : mieux vaut savoir en jouer qu’en être dupes !</p> <p>Ce livre est un recueil d'articles parus dans la revue <em>Cerveau & Psycho</em>.</p>

Manipuler et séduire

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Chatouilles (et autres petits tracas neurologiques) - <p>Chatouilles, démangeaisons, frissons, mains moites, envie pressante, éternuement, bâillement, hoquet, fou rire, larmes, idées fixes, cauchemars... Mais que se passe-t-il donc dans notre cerveau dans ces moment-là?</p> <p><em>Le cerveau gît dans les détails</em>… dans ces minuscules moments de la vie quotidienne, les petits éreintements, la gêne subtile, le besoin qui se fait envahissant, le truc qui gratte, le machin qui cloche, le cerveau est là, aux aguets, vrombissant de tous ses neurones, montant en épingle, amplifiant, et qui finit par rendre assourdissant certains de ces légers, si légers désagréments…</p> <p>Comment les neurones s’emballent-ils autour de ces micro-évènements, pourquoi les circuits cérébraux font-ils tant de bruit pour si peu ? Lorsqu’on me chatouille, dois-je vraiment perdre les moyens de me contrôler ? Cette envie d'éclater de rire, pourquoi est-ce si difficile d'y résister ?</p> <p>Cet ouvrage propose de partir à la découverte du fonctionnement du cerveau, normal et pathologique, à travers une foultitude de petits maux, dérapages infinitésimaux ou grandiloquents, le plus souvent sans conséquences, qui font ce qu'on appelle, l'expérience humaine. En somme, sauter sur l'occasion du petit hic pour ouvrir une grande fenêtre sur le cerveau !</p>

Chatouilles (et autres petits tracas neurologiques)

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La méditation, une nouvelle thérapie - <p>Depuis quelques décennies, la méditation venue d’Orient connaît en Occident un succès fulgurant. Mais surtout elle entre aujourd’hui dans la cour des grands : la science multiplie les programmes de recherche à son sujet, elle commence à prouver ses effets sur le corps, l’hôpital la propose en accompagnement thérapeutique, et elle possède même désormais en France son propre diplôme universitaire.</p> <p>Lutte contre le stress, contre la dépression chronique, contre les douleurs chroniques et les inflammations, mais aussi contre le vieillissement cellulaire et cérébral… Les perspectives sont prometteuses et les champs d’applications cliniques ne cessent de s’élargir. La méditation n’améliorerait pas seulement notre organisme, elle contribuerait à notre guérison !</p> <p>En donnant la parole aux chercheurs et aux soignants les plus en pointe dans le domaine, et en faisant entendre la parole de patients qui associent la méditation à leur parcours de soin, cet ouvrage fait l’état des lieux de l’un des domaines de recherche les plus stimulants du moment : la perspective de trouver en chacun de soi de nouvelles ressources pour sa guérison.</p>

La méditation, une nouvelle thérapie

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Les fabuleux pouvoirs de l'hypnose - <p>Née il y a deux siècles et demi dans le sillage de la psychologie, l’hypnose a été longtemps reléguée au rang des sciences occultes et de l’illusionnisme ringard. La voici de nouveau sur le devant de la scène. Loin du visage caricatural qu’elle exhibe dans les médias, elle a investi le monde médical comme une voie thérapeutique complémentaire. Maître de la suggestion, l’hypnotiseur a cédé le pas à l’hypnothérapeute dont la vocation est de soigner à travers cet état de conscience modifié. Entrée par la grande porte de la lutte contre la douleur, l’hypnose voit dès lors proliférer les indications : gestion du stress, insomnie, addictions, phobies, syndromes post traumatiques, pour la perte de poids ou le sevrage tabagique, dans la prise en charge des cancers ou l’accompagnement à l’accouchement, en dermatologie ou en gastro-entérologie… Forte de cette légitimité, la méthode s’invite aussi au quotidien pour l’amélioration de performances mentales ou physiques ou la recherche d’un mieux-être face aux aléas de la vie.</p> <p>Mais qu’est-ce que précisément l’hypnose ? Qu’en disent les neurosciences ? Est-elle accessible à tous ? Peut-elle réellement presque tout soigner ? Quelles sont les validations scientifiques de son efficacité, ses limites et ses dangers ? A qui s’adresser dans la jungle d’associations et de formations qui fleurissent en ville et sur le web…</p> <p>Pour répondre à ces questions, Betty Mamane s’est jetée dans l’aventure. D’une première séance d’hypnose à sa rencontre avec les spécialistes, de témoignages en rapports scientifiques, de tests en exercices et conseils pratiques, elle invite à comprendre et à explorer ce nouvel art de soigner et de vivre.</p>

Les fabuleux pouvoirs de l'hypnose

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